Kursbeginn und Aktuelle Angebote
Neue Yoga Anfängerkurse
Start: 19.09.07.
Dienstags, 19h15-20h45
Start: 20.09.
Mittwochs, 17h30-19h
10 Termine á 90 Min. | 150 €
Krankenkassen bezuschusssen.
Info und Anmeldung: monika.klingel@gmail.com
Tel. 0721 6237265 oder 015772070543
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Mit dem Gong Menschen auf ihrem Weg begleiten
Anahad Gong-Training (Für Therapie – Einzel-Sessions und Gruppe)
Im Anahad Gong Training geht es um die Begleitung von Menschen mit Stress, Burnout, Schlafstörungen, Antriebslosigkeit und innerer Unruhe.
Es steht die therapeutische und regenerative Wirkung des Gongs im Vordergrund und natürlich kannst Du mit dem Gong auch für Deine innere Seelenruhe Gutes tun.
Das lernst und übst du:
Zusammenhang von Heilung , Klang und dem Gong
Wie strukturierst Du eine Anahad Gong Session
Deine Ausstattung: Das richtige Set Up für eine Anahad Gong SessionGongspieltechniken für eine Einzel -und Gruppen Sitzung.
Einsatz deiner Stimme, Führung und Klarheit deiner Sprache
Termine: Anahad Gong Training Karlsruhe 2023
23./24. Sep 2023 Grundlagen-Wochenende für Einsteiger
28./29 Okt. & 02./03. Dez. 2023 Anahad Gong Training im Omega-
Info: Elke O. Hermann, eMail, kontakt@klang-karlsruhe.de,
Fon: 0721 4763767
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Neu: “ Golden Yoga“-Kurs Freitags
für Senioren und alle 55+
Freitags, 9h30-10h45
10 Termine á 75 Min. | 130€-150€
Start: 28. April
Kursleiterin: Sabine Malzkuhn
Info und Anmeldung: monika.klingel@gmail.com
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Schule für Körperbewusstheit
Neuer Termin: Freude im Körper spüren
wird in Kürze bekannt gegeben.
Neuer Termin: Kraft spüren – Lebenskraft
wird in Kürze bekannt gegeben
Jeweils:
5 Termine á 60 Min. | 175€ | max. 5 Teilnehmer
Anmeldung erforderlich unter : monika.klingel@gmail.com
Hier der Link zum aktuellen Kursangebot:
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„Deep Rest Meditation“ – Tiefes Ruhen
Tiefes Ruhen ist eine sanfte Form der Achtsamkeitsmeditation wach, bewusst und entspannt zugleich. (Nicole Stern)
Erlebe anstrengungslose Achtsamkeit im Liegen, Deep Rest Meditation ermöglicht sanftes Loslassen, die Stärkung von Selbstmitgefühl und Achtsamkeitstraining mit Leichtigkeit.
Deep Rest Meditation besteht aus einem fundierten Set von geführten Meditationen und Achtsamkeitsübungen, die ein körperliches, geistiges und emotionales Loslassen ermög-lichen.
3 Termine, (90 Min.) als Einzeltraining buchbar im OMEGA,
in Präsenz oder per Zoom
Info: Elke O. Hermann, Fon: 0721-4763767, kontakt@mbsr-msc.de
Ort: OMEGA Zentrum, in Präsenz oder auch per Zoom
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Yoga Mittelstufenkurse
„after work“
Montags und Dienstags jeweils von 17h30 -18h00
Freitags, 16h00-17h15
10 Termine á 75-90 Min. | 140€/150€
Info und Anmeldung: monika.klingel@gmail.com
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Yoga Einzelunterricht
Individueller Unterricht -„personal training“
ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Auch für 2 Personen bestens geeignet.
60 Min. | 60 €
Termin nach Vereinbarung:
monika.klingel@gmail.com, Tel. 0721 6237265
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Regelmäßige YOGA-Wochenkurse in Karlsruhe
Montags:
09.00 Uhr: Yoga Mittelstufe (90min)
17.30 Uhr: Yoga Mittelstufe (90min)
19.15 Uhr: Yoga für Fortgeschrittene (90min)
Dienstags:
17.30 Uhr: Yoga Mittelstufe (90 min)
19.15 Uhr: Yoga Anfängerkurs (90 min)
Mittwochs:
09.30 Uhr: Golden Yoga ( 75 min)
11.00 Uhr: Golden Yoga ( 75 min)
17.30 Uhr: Yoga Anfängerkurs ( 90 min)
19.15 Uhr: Yoga Mittelstufe ( 90 min )
Freitags:
09.30 Uhr: Golden Yoga (75 min)
16.00 Uhr: Yoga Mittelstufe (75 min)
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Neu: EINZEL-MBSR-Kurse
Beginn ist jederzeit möglich
Wir bieten individuelle MBSR-Kurse in Präsenz an.
Der Kurs beinhaltet 5 Termine jeweils 90 Minuten,
die Termine können ganz individuell vereinbart werden.
Begleitend erhalten Sie ausführlichen Kursunterlagen.
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Klangmassage/Klangtherapie/Gong-Healing
Einzelsitzungen auf Anfrage
Während einer Klangmassage entsteht eine Atmosphäre von Geborgenheit und Sicherheit, dies ermöglicht ein inneres Loslassen und damit eine tiefe Regeneration, eine ideale Voraussetzung zur Förderung der Gesundheit.
Info: Elke O. Hermann, www.Klang-karlsruhe.de
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Achtsames Selbstmitgefühl entwickeln “MSC Kurs“
Freundschaft schließen mit sich selbst
Herzensgüte ist etwas, was jeder Mensch braucht – und das schließt das Mitgefühl und die Liebe ein, die wir uns selbst entgegenbringen können.
Leitung: Elke O. Hermann, www.mbsr-msc.de; kontakt@mbsr-msc.de
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OMEGA – Zentrum für Persönliche Entwicklung
Pfinztalstraße 73
76227 Karlsruhe-Durlach
E-Mail an das OMEGA-Zentrum:
info@omega-zentrum.de
Telefon:
Monika Klingel 0721 – 6237265 / 01577 – 2070543
Elke Olivia Hermann 0721 – 4763767 / 0173-8362241
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Autobahnabfahrt Karlsruhe Durlach, Richtung Durlach nehmen. An der ersten Ampelkreuzung weiter geradeaus in die Pfinztalstraße fahren. Das Omega-Zentrum befindet sich dann nach der nächsten Querstraße auf der rechten Seite. Der Eingang ist beim TUI-Reisebüro.
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Parkmöglichkeiten ohne Parkschein in der Nähe:
In den Seitenstraßen der Pfinztalstraße und
Parkplatz Festhalle (an der Gärtnerstraße)
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Fernverkehr/ S-Bahn:
Zugverbindung bis Bahnhof Karlsruhe-Durlach auswählen. aus dem Bahnhof kommend die Straße überqueren und weiter geradeaus gehen (Wilmar-Schwabe-Straße), weiter bis zur großen Ampelkreuzung, nach wie vor geradeaus in die Pfinztalstraße. Das Omega-Zentrum befindet sich dann nach der nächsten Querstraße auf der rechten Seite. Der Eingang ist beim TUI-Reisebüro.
Straßenbahn aus Karlsruhe:
Linie 1 oder 2, Haltestelle Auer Straße.
Den Straßenbahnschienen geradeaus in die Pfinztalstraße folgend, die große Ampelkreuzung überqueren. Das Omega-Zentrum befindet sich dann nach der nächsten Querstraße auf der rechten Seite. Der Eingang ist beim TUI-Reisebüro.