Kursbeginn und Aktuelle Angebote

Seminare
Regelmäßige Klassen
Anmeldung
                
Neuer Yoga Anfängerkurs

Start: 13.05.25  |  Dienstag  19h15-20h45

Kursleiterin: Monika Klingel

10 Termine |  á 90 Min.  | 150 €
Gesetzl. Krankenkassen bezuschusssen.

Info und Anmeldung:
monika.klingel@gmail.com | Tel. 0721 6237265   

 

Monikas Körperschule

Freude und Kraft im Körper wahrnehmen

5 Termine | á 60 Min. | 175€ | max. 7 Teilnehmerinnen

Kursstart:   in Planung

Link:           Freude und Kraft im Körper wahrnehmen

 

Ruhe und Kontakt mit sich selbst

5 Termine | á 60 Min. | 175€ | max. 7 Teilnehmerinnen

Kursstart:  in Planung

Link:         Ruhe und Kontakt mit sich selbst

Info und Anmeldung:
monika.klingel@gmail.com | Tel. 0721 6237265      

 

“ Golden Yoga“ Kurse Mittwochs und Freitags

für Senioren und alle 60+
Mittwochs, 09h30- 10h45 und 11h -12h15
Freitags,    09h30- 10h45
10 Termine  | á 75 Min. | 130€ -150€

Info und Anmeldung:
monika.klingel@gmail.com | Tel. 0721 6237265      

 

 

 

Rest Meditation“  –  Tiefes Ruhen

Tiefes Ruhen ist eine sanfte Form der Achtsamkeitsmeditation wach, bewusst und entspannt zugleich. (Nicole Stern)

Erlebe anstrengungslose Achtsamkeit im Liegen, Deep Rest Meditation ermöglicht sanftes Loslassen, die Stärkung von Selbstmitgefühl und Achtsamkeitstraining mit Leichtigkeit.

Deep Rest Meditation besteht aus einem fundierten Set von geführten Meditationen und  Achtsamkeitsübungen, die ein körperliches, geistiges und emotionales Loslassen ermög-lichen.

3 Termine, (90 Min.) als Einzeltraining buchbar im OMEGA,
in Präsenz oder per Zoom

Info: Elke O. Hermann, Fon: 0721-4763767, kontakt@mbsr-msc.de
Ort: OMEGA Zentrum, in Präsenz oder auch per Zoom

 

Yoga Mittelstufenkurse          

Montags:    17h30 -18h00 
Dienstags:  17h30 -18h00 
Mittwochs: 19h15 -20h45
Freitags:    16h00 -17h15
10 Termine á  75-90 Min. | 140€/150€

Yoga Einzelunterricht

Individueller Unterricht -„personal training“
ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Auch für 2 Personen bestens geeignet.
60 Min. | 80 €
30 Min. | 40€
Termin nach Vereinbarung

Info und Anmeldung:
monika.klingel@gmail.com | Tel. 0721 6237265      

 

Regelmäßige YOGA-Wochenkurse in Karlsruhe

Montags: 

09.00 Uhr: Yoga Mittelstufe (90min)
17.30 Uhr: Yoga Mittelstufe (90min)
19.15 Uhr: Yoga für Fortgeschrittene (90min)

Dienstags:

17.30 Uhr: Yoga Mittelstufe    (90 min)
19.15 Uhr: Yoga Anfängerkurs (90 min)

Mittwochs:

09.30 Uhr: Golden Yoga  (75 min)
11.00  Uhr: Golden Yoga  (75 min)
17.30 Uhr: Yoga Anfängerkurs (90 min), Kursleiterin: M.Hutzel
19.15 Uhr: Yoga Mittelstufe  (90 min )

Freitags:

09.30 Uhr: Golden Yoga  (75 min)
16.00 Uhr: Yoga Mittelstufe  (75 min)

__________________________________________

Neu: EINZEL-MBSR-Kurse
Beginn ist jederzeit möglich

Wir bieten individuelle MBSR-Kurse in Präsenz an.
Der Kurs beinhaltet 5 Termine jeweils 90 Minuten,
die Termine können ganz individuell vereinbart werden.
Begleitend erhalten Sie ausführlichen Kursunterlagen.

Klangmassage/Klangtherapie/Gong-Healing

Einzelsitzungen auf Anfrage

Während einer Klangmassage entsteht eine Atmosphäre von Geborgenheit und Sicherheit, dies ermöglicht ein inneres Loslassen und damit eine tiefe Regeneration, eine ideale Voraussetzung zur Förderung der Gesundheit.

Info: Elke O. Hermann, www.Klang-karlsruhe.de                                  

Achtsames Selbstmitgefühl entwickeln “MSC Kurs“

Freundschaft schließen mit sich selbst
Herzensgüte ist etwas, was jeder Mensch braucht – und das schließt das Mitgefühl und die Liebe ein, die wir uns selbst entgegenbringen können.

Leitung: Elke O. Hermann, www.mbsr-msc.de; kontakt@mbsr-msc.de

Bitte melden Sie sich über das Kontaktformular an
oder rufen Sie uns an.

OMEGA – Zentrum für Persönliche Entwicklung
Pfinztalstraße 73
76227 Karlsruhe-Durlach

E-Mail an das OMEGA-Zentrum:
info@omega-zentrum.de

Telefon:
Monika Klingel 0721 – 6237265 / 01577 – 2070543
Elke Olivia Hermann 0721 – 4763767 / 0173-8362241

Schicken Sie uns eine Nachricht

    Mit dem Absenden des Formulars akzeptiere ich die AGBs und die Datenschutzerklärung.

    Loading...

    Garantie:
    Ihre Adressdaten werden von uns niemals verkauft, verliehen 
    oder auf irgendeine andere Weise unbefugten Dritten zugänglich
    gemacht!     

    Anfahrtbeschreibung

    Mit dem Auto:
    Von der A5 kommend:
    Autobahnabfahrt Karlsruhe Durlach, Richtung Durlach nehmen. An der ersten Ampelkreuzung weiter geradeaus in die Pfinztalstraße fahren. Das Omega-Zentrum befindet sich dann nach der nächsten Querstraße auf der rechten Seite. Der Eingang ist beim TUI-Reisebüro.

    Von Karlsruhe-Mitte kommend:
    Durlacher Allee Richtung Durlach fahren. In Durlach an der ersten Ampelkreuzung weiter geradeaus in die Pfinztalstraße fahren. Das Omega-Zentrum befindet sich dann nach der nächsten Querstraße auf der rechten Seite. Der Eingang ist beim TUI-Reisebüro.

    Parkmöglichkeiten ohne Parkschein in der Nähe:
    In den Seitenstraßen der Pfinztalstraße und
    Parkplatz Festhalle (an der Gärtnerstraße)

    Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
    Fernverkehr/ S-Bahn:
    Zugverbindung bis Bahnhof Karlsruhe-Durlach auswählen. aus dem Bahnhof kommend die Straße überqueren und weiter geradeaus gehen (Wilmar-Schwabe-Straße), weiter bis zur großen Ampelkreuzung, nach wie vor geradeaus in die Pfinztalstraße. Das Omega-Zentrum befindet sich dann nach der nächsten Querstraße auf der rechten Seite. Der Eingang ist beim TUI-Reisebüro.

    Straßenbahn aus Karlsruhe:
    Linie 1 oder 2, Haltestelle Auer Straße.
    Den Straßenbahnschienen geradeaus in die Pfinztalstraße folgend, die große Ampelkreuzung überqueren. Das Omega-Zentrum befindet sich dann nach der nächsten Querstraße auf der rechten Seite. Der Eingang ist beim TUI-Reisebüro.

     

    ∨