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• Psychosynthese
Beschreibung der Methode
Was ist Psychosynthese?
Die Psychosynthese wurde anfangs des 20. Jahrhundert von dem italienischen Arzt und Psychiater Roberto Assagioli begründet. In ihr vereinen sich westliches und östliches Wissen. Im Wesentlichen ist „Psychosynthese“ ein Name für den Prozess persönlichen Wachstums. Er bezeichnet das natür-liche Streben in jedem von uns, nach Lebenssinn zu suchen und die verschiedenen, sich im Alltagtag oft widersprechenden Aspekte unserer Persönlichkeit zu harmonisieren. Der Begriff Psychosynthese bedeutet auch Integration der Seele. Die Psychosynthese ist eine Form der transpersonalen Psychol-ogie und verbindet Spiritualität und Therapie. Der Mensch ist evolutionsgeschichtlich auf dem Weg fortschreitenden Erwachens. Genau diesen Prozess der Bewusstwerdung unterstützt die Psychosyn-these mit vielen kreativen Methoden systematisch.
Aus Sicht der Psychosynthese muss der Mensch im Laufe seines Lebens zwei Aufgaben erfüllen. Bei seiner personalen Entwicklung hat er sich mit den Gesetzmäßigkeiten der Welt auseinanderzu-setzen. Er muss seinen Lebensunterhalt verdienen und zwischenmenschliche Beziehungen aufbauen und erhalten. Seine transpersonale Entwicklung beinhaltet die Erfahrung, dass er wesensmäßig mehr ist als seine weltliche, personale Identität ihm suggeriert. Seine Fragen, Zweifel und seine Sinnsuche ermöglichen ihm die Erfahrung des "Selbst", den unmittelbaren Kontakt mit der Schöp-fungsintelligenz, die seinem Leben Sinn und Richtung gibt. Der Mensch entdeckt seine "Innere Weisheit", die ihm ein Führer ist und eine Orientierung in sich selbst schenkt.
Oft ist die personale Entwicklung durch emotional traumatisierende Erfahrungen, die meist aus der Kindheit stammen, mehr oder weniger blockiert. Viele Menschen wollen diese Probleme loswerden, ohne sich mit ihnen auseinanderzusetzen. Meistens funktioniert das nicht. Die Psychosynthese nimmt eine transformierende Haltung ein. Sie betrachtet Probleme als Entwicklungsanreiz. Probleme rufen nach Akzeptanz. Indem man sie akzeptiert, beginnen sie sich zu wandeln und können für das eigene Leben fruchtbar gemacht werden. Die Psychosynthese fokussiert Ressourcen und Lösungskompeten-zen, die in einem Menschen angelegt sind.
Wie arbeitet die Psychosynthese?
Psychosynthese arbeitet mit einer Vielfalt an Methoden. Die praktisch ausgerichtete Arbeitsweise enthält ein breites Spektrum an Techniken zur Ganzwerdung und zum Wachstum der Persönlichkeit. Zentral sind dabei die Schulung und Ausbildung des inneren Beobachters, der Selbsterforschung und die Praxis der Achtsamkeit. Zu den Methoden gehören auch die Arbeit mit Teilpersönlichkeiten, Visualisierungen und geleitete Phantasiereisen und auch Traum-arbeit, um die verschiedenen Dimensionen des Unbewussten zu erhellen und zu erschließen sowie Symbolarbeit, evokative und meditative Techniken, um erstrebte Fähigkeiten und Qualitäten zu entwickeln und zu stärken. Neben Körperarbeit und dem therapeutischen Gespräch setzt die Psycho-synthese kreative und erlebnisintensive Verfahren ein. Besonderen Wert legt sie auf das freie Assoziieren und Visualisierungen, bei denen innere Bilder entstehen. Dadurch können wirklich neue, inspirierende Einsichten und Ideen aus dem Unbewussten einer Person in ihr Bewusst-sein gelangen. Das führt zu einer veränderten Wahrnehmung und ermöglicht ihr anders zu empfinden und zu handeln als bisher.
Die Psychosynthese ist die einzige Therapieform, die den Willen in seinen vielfältigen Ausformungen einbezieht und ganz explizit auf seine Entwicklung hinarbeitet.
Psychosynthese ist "Energiearbeit". Seelische Prozesse sind energetische Vorgänge im Körper. Genau an dieser Stelle setzt Psychosynthese an. Oft kann die Energie im Körper auf Grund von seelischen Blockaden und Verletzungen nicht mehr ungehindert fließen. Die Methoden der Psychosynthese setzen die körperlich-seelische Selbstregulation eines Menschen wieder in Gang, so dass sich dieser wieder lebendiger und kraftvoller fühlt.
Darüber hinaus kann die Psychosynthese hilfreich sein, um zwischenmenschliche Konflikte zu lösen oder Ängste und Depressionen zu überwinden. Auch viele körperliche Krankheiten werden günstig durch die Psychosynthese beeinflusst.
Im Bereich der Wirtschaft wird die Psychosynthese im Rahmen von Teambildungsprozessen, Coaching und bei der Personalentwicklung eingesetzt. Darüber hinaus ist die Psychosynthese eine professio-nelle Psychotherapie. Als therapeutisches Verfahren unterstützt sie bei der Lösung zwischenmensch-licher Konflikte.
Psychosynthese wird individuell in Einzelsitzungen angeboten und es finden thematische Abendkurse und Tagesseminare statt. Ein Jahrestraining ist in Planung. Eine Grundausbildung beginn im Februar 2012 unter der Leitung der Akademie für Psychosynthese in Basel.
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Anwendungen mit dieser Methode bekommen Sie von:
--- OMEGA ---
[ ] M Monika Klingel
[x] E Elke Olivia Hermann
[ ] G Gabriele Jonas
[ ] A Anna Klohr
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Weitere Informationen
sowie Kontaktmöglichkeiten zur Vereinbarung von Terminen
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• psychosynthese-einfuehrungskurs.pdf [737 KB]
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